Hoe kan je toewerken naar meer geluk

Hoe kan je toewerken naar meer geluk

Jawel, eindelijk een nieuwe update! Het is dan toch gelukt om een blogpost af te schrijven! Ik weet niet waarom het zo moeilijk was, maar…

Wat wakker worden en vliegen gemeen hebben

Wat wakker worden en vliegen gemeen hebben

Vorige week werd ik ’s middags wakker en mijn tweede gedachte was “dit is net als in een vliegtuig!”. En aangezien ik het bedenken van…

Zes dingen om te herinneren tijdens slechte dagen

Zes dingen om te herinneren tijdens slechte dagen

Jawel hoor, het was weer zover. Ik dacht weer dat ik genezen was na een paar (relatief) goede weken. Nou ja, goede weken, weken waarin…

Een dieptepunt bereiken op een openbare plek en niet weg kunnen gaan

Een dieptepunt bereiken op een openbare plek en niet weg kunnen gaan

Wachtend op mijn eerste nachtbus in de VS, voelde ik de waarschuwingssignalen van een slechte dag. En ik kwam er al snel achter dat dit…

Vijf stappen om slechte dagen door te komen als je niet thuis bent

Vijf stappen om slechte dagen door te komen als je niet thuis bent

Eindelijk is daar dan een nieuwe update! Het duurde even doordat ik een tweetal ‘uitdagende’ weken had. Verkeerd eten, twee vluchten binnen zeven dagen en…

Vijf lessen leren na drie dagen inpakken

Vijf lessen leren na drie dagen inpakken

Deze week ben ik eindelijk begonnen met het inpakken van mijn huis. Iets waar ik stiekem al een aantal weken naar uitkeek, al weet ik…

Hoe gezondheidsproblemen mij motiveren te veranderen

Hoe gezondheidsproblemen mij motiveren te veranderen

Niets werkt zo motiverend als de harde realiteit. Of misschien ligt dat gewoon aan mij. Blijkbaar heb ik een reality check nodig, om daadwerkelijk mijn…

Wanneer je te moe bent om te zijn wie je wilt zijn

Wanneer je te moe bent om te zijn wie je wilt zijn

Het is niet altijd makkelijk, proberen een betere versie van jezelf te zijn. Om sterk en positief te zijn. Ik merk dat dit moeilijker is,…

16 tips om de feestdagen te overleven met hersenletsel

16 tips om de feestdagen te overleven met hersenletsel

De dagen worden korter, de bladeren vallen van de bomen en de verwarming staat weer aan. Jawel, winter is coming (kon het niet laten en…

3 signalen dat ik een nieuwe les moet leren (oftewel moet leren van het verleden)

3 signalen dat ik een nieuwe les moet leren (oftewel moet leren van het verleden)

Ik heb het meeste over mijn hersenletsel geleerd door er simpelweg mee te leven. Door gewoon maar dingen te doen en achteraf te kijken of…